Cours de Pilates Matwork En Ligne
Bientôt disponible
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Tentez l'aventure, une surprise vous attends à la fin de chaque vidéo.
Formule et Tarif
Retrouvez toute l’intensité et les bienfaits du Pilates dynamique où et quand vous le souhaitez !
Basée sur un travail musculaire en profondeur, cette méthode engage force, mobilité et posture, tout en intégrant la théorie des fascias pour un corps plus souple et fonctionnel.
Chaque session met l’accent sur le renforcement, la fluidité du mouvement et la respiration, pour une pratique efficace et accessible à tous.
Accès : Replay à la demande
Format : 2 séances de 30 minutes par semaine, à faire séparément ou en enchaînement
Tarif : CHF 20 pour avoir accès aux 2 séances de 30 minutes en illimité.
Cette offre est bientôt disponible ! Restez connectés pour ne pas manquer son lancement et profitez d’un entraînement flexible, directement chez vous.
Mail : audrey.fj@empower-mb.com
Natel : +41 79 440 44 08